Dr. Komarovsky o dječjoj prehrani

Poznati pedijatar smatra da je prehrambena problematika djece vrlo važna i ne pozdravlja nikakve roditeljske pokuse u ovom području. Kaže da je odrasla osoba slobodna jesti onako kako mu se svidi, i nije važno što odabere za sebe - sirovu hranu, odvojene obroke, vegetarijanstvo, post ili nešto drugo. Međutim, Komarovsky naziva pokuse hrane djeci neetičnim i okrutnim ponašanjem. Otkrijte stav popularnog liječnika prema drugim prehrambenim problemima starije djece i bolesne djece.

Prije svega, za sve probleme s prehranom djeteta, Komarovsky savjetuje ne stvarajte kult hrane. Roditelji ne bi trebali postavljati pitanje “kako i kako hraniti dijete?” U značenje vlastitog života.

Poznati liječnik izravno povezuje problem slabog apetita s obiteljskim bogatstvom, kao i životnim stilom obitelji. Prisjeća se da apetit dolazi nakon što dijete potroši dovoljno energije. Ako se beba pomakne malo (na primjer, provodi puno vremena na lekcijama), toplo je obučena, malo hoda, onda ima malo energije, što se manifestira smanjenim apetitom.

Temelj preporuka za hranjenje djeteta prema režimu koji Komarovski naziva Pavlovim učenjima, prema kojem kada jede hranu u jednom trenutku, probavni sokovi počinju se proizvoditi u pravo vrijeme, što poboljšava probavu. Međutim, ovo učenje ne uzima u obzir da nije uvijek moguće istodobno davati dječju hranu.

Osim toga, popularni liječnik podsjeća da je Pavlov koristio pse za eksperimente, a njihov način života je vrlo različit od djece, jer veliki broj čimbenika utječe na apetit suvremene djece (na primjer, gledanje televizije ili dobivanje dva). I zato Komarovsky preporučuje hranjenje djece ne po satu, ali uzimajući u obzir prisutnost apetita i gotove hrane.

Među razlozima odbijanja hrane, poznati pedijatrijski nazivi:

• Bolesti usta, crijeva ili dišnog sustava.
• Neodgovarajuća fizička svojstva hrane (vrlo vruća ili hladna hrana).
• Neprikladan okus hrane (gorak, slan, kiselo).

Međutim, u većini slučajeva, Komarovsky to ponašanje povezuje s pedagoškim i obrazovnim problemima, kada se roditelji od rane dobi prepuštaju zahtjevima djece i spremni su se suzdržati u prehrani, ali daju bebi najukusnije i poželjnije stvari.

Komarovsky ovaj fenomen naziva, kada roditelji u međuvremenu daju djeci slatkiše, voće, kolačiće i drugu hranu, vrlo česte, a popularni liječnik smatra da je snacking prihvatljiv, osim u dvije situacije:

1. Ako dijete ima problema s apetitom.
2. Ako dijete ima kroničnu infekciju u orofarinksu.

Međutim, prisjeća se da su alergije vrlo česte za egzotično voće i čokoladu, a ako se pojavi problem, ti se proizvodi ne smiju davati u malim količinama, već ih treba isključiti iz prehrane najmanje godinu dana.

Iz vlastitog iskustva, Komarovsky zna koliko je popularno mišljenje za našu zemlju da dijete treba barem jednom dnevno tekuću i toplu hranu. juha, Istodobno, poznati liječnik usmjerava pažnju roditelja na činjenicu da se boršč i juhe ne jedu svaki dan u desecima zemalja, a medicina ne smatra prve tečajeve obveznim u prehrani. Ima li juha ili ne ovisi isključivo o vašim navikama i ukusima, kao io količini slobodnog vremena roditelja i njihovoj financijskoj situaciji, budući da je to korisno za financije i vrijeme za kuhanje prvog jela nekoliko dana.

Prije odlučivanja je li hrana potrebna bolesnom djetetu, Komarovsky skreće pozornost na 2 točke:

1. Postoje bolesti za liječenje kojih je važna određena prehrana. Primjer bi bio dijabetes (ograničenje šećera) ili bolest bubrega (ograničenje soli). Također, posebna dijeta je potrebna za upalu crijeva, trovanje hranom, zatvor, bolesti gušterače i druge patologije probavnog sustava.
2. Kod svih akutnih bolesti ili pogoršanja kronične patologije, većina djece ima apetit koji se smanjuje.

Prema poznatom liječniku, smanjenje apetita za bilo kojom bolešću je tipičan znak koji ukazuje na to da su potrebe djeteta za hranom smanjene. I Komarovsky smatra pravu taktiku da ostavi dijete na miru i ne prisili ga da jede.

Ovo su univerzalna pravila koja Komarovski preporučuje u prehrani bolesne djece:

1. Prije svega uzeti u obzir apetit djeteta.
2. Nemojte silom hraniti.
3. Smanjite porcije, ali češće nudite hranu.
4. Nemojte davati nove proizvode bolesnom djetetu.
5. Odaberite toplu, vitku, tekuću i lako probavljivu hranu za prehranu bolesne bebe.

Savjetujemo vam da pogledate sljedeći video, u kojem dr. Komarovsky govori o mnogim nijansama prehrane djece.