Dr. Komarovsky o hodanju s novorođenčetom zimi
Kažu da djeca rođena zimi postaju jača i zdravija. Teško je reći je li ovdje dobro racionalno zrno, ali je sigurno da roditelji zimske djece imaju više razloga za uzbuđenje, jer je važno ne dopustiti deficit vitamina d, i također s djetetom potrebno je hodati, ali nakon svega na ulici - mraz ili snijeg bljuzgavica! Jevgenij Komarovski, pedijatar i autor brojnih knjiga o dječjem zdravlju, govori kako hodati s novorođenčadi koja su rođena tijekom hladne sezone.
Hodanje - prirodno
Za osobu je život pod krovom nužnost koja se pojavila tijekom vremena, kada je civilizacija počela osvajati prirodne sklonosti, rekao je Komarovsky. Odrasli će navesti 150 razloga zašto im je potreban krov nad glavom. Dijete ne poznaje nikakav razlog, bliže je prirodi, a zahtjevi civiliziranog društva njemu su stran. Zato dijete, čak i rođeno u hladnom razdoblju, može i treba hodati.
U sobi je uvijek više virusa i bakterija nego na ulici, kod kuće nema sunca (svjetlo kroz prozor ih ne zamjenjuje). Svježi zrak i sunčeva svjetlost beba dobivaju samo vani. Prema Komarovskom, hodanje s djetetom također treba podučavati roditeljima. Uostalom, strah od obavljanja djeteta u zimi na hladno, strah da će disati hladan zrak i razboljeti, još uvijek čvrsto sjedi u glavama mame i tate.
Svi roditelji trebaju imati na umu da u trenutku kada dijete diše svjež zrak, pluća i bronhije oslobađaju se kućne prašine koja se nakuplja u dišnim organima.
Gornji dišni putovi se također čiste i navlaže, što smanjuje rizik od infekcije dišnog sustava. Svi sustavi karapuz tijela počinju raditi intenzivnije, jer malo tijelo treba održavati razinu potrošnje energije (u uvjetima niskih temperatura, na primjer).
Pravila hoda s novorođenčetom
Prva šetnja s novorođenčetom poseban je događaj za cijelu obitelj. Komarovsky savjetuje da se ne odgađa s tim, te da počne hodati desetog dana nakon otpusta iz bolnice, Trajanje prvog ispusta zraka nije više od 10-15 minuta. Ali sljedeći dan možete napraviti dva izlaza za isto vrijeme. Postupno, mjesec dana dijete treba provoditi na svježem zraku onoliko vremena koliko roditelji mogu priuštiti i utvrđenih vremenskih uvjeta.
Vrlo je dobro odmah prepoznati mjesto gdje će dijete hodati u prvih nekoliko mjeseci.
Nije potrebno nositi teške vagone uz stepenice, najprije dolje, a zatim natrag do deset minuta vožnje mališana niz prometnu ulicu u kojoj šetaju različiti ljudi, uključujući nosače ORVI i gripa.
Najpoželjnije je zimi hodati na balkonu. Ako nema balkona, onda u dvorištu vlastite kuće. Ako to nije moguće, odaberite mirna mjesta za šetnje, gdje nema velike gužve, zimi su to parkovi i trgovi. Vožnja ulicama može biti uzrokovana samo hitnom potrebom - morate doći do klinike, morate otići u ljekarnu ili trgovinu, ali nema pomoćnika.
Važno je pitanje kako odjenuti dijete, osobito zimi. Nemojte se bojati vjetra, snijega, mraza, jer zdravo dijete, koje je također pravilno obučeno, neće osjetiti ni najmanju nelagodu u šetnji. To, međutim, ne znači da morate nositi dijete na ulici u bilo kojem mrazu.
Komarovsky savjetuje da zapamtite jednostavno pravilo koje vam omogućuje da brzo shvatite hoćete li danas hodati ili ne. Za svaki mjesec života djeteta - minus 5 stupnjeva, ali ne manje od 15 stupnjeva za bilo koju bebu. Dakle, ako je dijete staro 1 mjesec, onda možete hodati s njim na minus pet, a ako je dva mjeseca, onda već na minus deset.
Univerzalni savjet o tome kako odjenuti mrvicu ne postoji. Da biste shvatili jeste li to učinili ispravno, možete tek nakon povratka s prve šetnje. Ako se dijete znoji, ispire, sljedeći put trebate smanjiti količinu odjeće, Hladnoća je strah svih odraslih bez iznimke. No, prema Komarovsky, smrznuta djeca nalaze se stotine puta rjeđe od djece koja se pažljivo sjećaju. Shvatite da je dijete vruće, jednostavno - počinje djelovati, plakati, ispasti iz odjeće, ne želi uživati u šetnji i odbija spavati na ulici.
Djeca imaju potpuno drugačiju brzinu metabolizma, pa stoga, gdje se mama i tata smrzavaju, djeca normalno, a gdje je toplo za odrasle članove obitelji, dijete postaje vruće. Stoga, treba ga nositi malo lakše nego što to zahtijeva moja baka. Od znojenja više nego od blage hipotermije.
Ako je dijete bolesno
Imunitet novorođenčeta je daleko od savršenog, a ako majka doji, zaštita je nešto viša od one umjetne. Vrlo često, nakon otpusta iz bolnice, dijete se razboli. Roditelji u ovom trenutku ne dopuštaju čak ni pomisao na moguće šetnje.
Jevgenij Komarovski tvrdi da samo visoka temperatura može biti kontraindikacija za disanje zimskog zraka. Ako vrućina nije, idite sa svojim malim dječakom na šetnju bez sumnje.
Ako, nakon nekoliko šetnji, beba ima mokar kašalj, nemojte se bojati, to je vrlo pozitivna promjena u njegovom stanju, što ukazuje da su sluznice dišnog sustava počele vlažiti, beba je počela kašljati.
Da li su šetnje s novorođenčadi korisne tijekom zime, pogledajte dolje u programu dr. Komarovskog.
