Dijeta za disbakteriozu kod djeteta
stanje crijevna disbioza Može se razviti u bilo kojoj dobi, ali djeca su osjetljivija na ovaj problem, jer je njihov probavni sustav osjetljiviji na promjene u prehrani i druge čimbenike koji potiču bolesti.
U složenom liječenju disbakterioze, jedna od glavnih uloga je pravilna prehrana, jer potiče rast korisne mikroflore i pomaže eliminirati neugodne simptome bolesti. Koja su obilježja prehrane s disbakteriozom i kako je ona različita za djecu različite dobi?
grudnichki
Najvrednija hrana za dijete s disbiozom je majčino mlijeko. Pomaže u vraćanju brojnih prednosti laktobacila i drugih korisnih mikroorganizama. Ako se hranjenje dojenčadi provodi smjesama, tada se pri identifikaciji disbakterioze prikazuje hrana obogaćena prebioticima, probiotičke komponente.
Starija djeca
Kod djece starije od godinu dana promjena u prehrani pomaže bržem suočavanju s disbiozom. Baby kuhati samo kuhana i variva, koji neće dodatno iritiraju probavni trakt. Dijete mora uključivati proizvode mliječne kiseline bogate lakto- i bifidobakterijama. Također je vrlo važan unos vlakana djetetu, jer je njegova prisutnost vrlo važna za razvoj korisnih bakterija.
Osnovni principi prehrane za disbakteriozu
- Obroke treba organizirati prema dobi djeteta.
- Iz prehrane djeteta treba isključiti jela i namirnice koje uzrokuju fermentaciju i nadražuju crijeva.
- Hrani se najbolje daje topla, tako da se bolje apsorbira.
- Dijete treba prilagoditi prehranu s izuzetkom čestog grickanja.
Prehrana u akutnom razdoblju bolesti
Dijete s disbakteriozom ispoljava se s prilično izraženim simptomima smanjene funkcije probave, može se dati kaša (riža, heljda, zobena kaša), pečene jabuke, kompoti od jabuke ili suhog voća, biljni pire i juhe od povrća, proizvodi mliječne kiseline, koji nemaju šećer. Kaša se može kuhati u razrijeđenom mlijeku, ali ako se na koži pojavi osip, kaša se kuha samo u vodi.
Nakon 3-5 dana od početka prehrane, dijete može početi dodavati suhe juhe piletini, teletini, zecu, ribi. Ovi proizvodi se također mogu dati odvojeno u kuhanom obliku. Dijete se preporučuje niske masnoće sir, u kojem nema šećera, kao i kefir. Sve proizvode treba kuhati ili kuhati na pari, ali možete i kuhati.
Dajte svom djetetu pečene i zapečene jabuke, jer sadrže mnogo pektina. Sirovi plodovi (jabuke, breskve, kruške, marelice i dr.), Kao i povrće, mogu se pokrenuti kada se bebina stolica vrati u normalu. U isto vrijeme treba početi s minimalnim brojem proizvoda i najbolje je ujutro ih uvesti u dječji jelovnik.
Sokove od bezkiselinskog voća za dijete treba razrijediti vodom. Biljni čaj od lišća ribizle, kamilice, mente i divlje ruže također se preporučuje za piće.
Zabranjeni proizvodi
Za dojenčad, takvi proizvodi uključuju voćni sok, kao i slatka jela.
Djeca starija od godinu dana s disbakteriozom ne smiju se davati:
- Pržena hrana;
- Dimljeno meso;
- Masna hrana;
- Punomasno mlijeko;
- gljiva;
- Začinjena jela;
- Krastavci i kiseli krastavci;
- Gazirana pića;
- slatkiši;
- Povrće s visokim sadržajem eteričnih ulja;
- Vrlo hladna jela.
Starija djeca su posebno teško odustati od slatkiša, pa mogu kupiti fruktozu i druge slatkiše, ali ih ipak daju u malim količinama.
